Оттёки , что делать?

ЛИМФОДРЕНАЖ 

(У каждого второго пациента есть проблема с лимфой )

Назрел вопрос: связаны ли лимфатическая система и локальные жировые отложения (или ожирение)? Если вы затрудняетесь ответить да, не стоит, стесняться, это правда, связь есть. 

Избыточный висцеральный жир опаснее - это факт. Но также по современным представлениям и опасен поверхностный жир. А вот что первично - давайте разбираться, потому что от этого будет зависеть тактика терапии. 

Избыточная жировая ткань вызывает воспаление вокруг лимфатических сосудов за счёт механического давления на стенки, а слой эндотелий повреждается за счёт медленного течения лимфы, он становится более проницаемым. 

Компоненты лимфы выходят в свою неюридическую зону - окружающую ткань. Таким образом усугубляя гомеостаз как окружающей ткани, так и внутри сосудистого русла. 

И если со склетной маскулатурой более-менее все понимают, что любая аэробная нагрузка - это уже лёгкий лимфодренаж. Даже без видимой по ели массы тела - лимфодренаж осуществляется, это снижает воспаление в тканях. 

▫️Работа мышц увеличивает отток лимфы в 10-15 раз (в условиях неповторных аэробных нагрузок - плавание, бег, подъем в горах, йога)⠀ 

▪️Через 5-6 часов после приема пищи резко увеличивается объем лимфы, идущей от кишечника. ⠀ 

Продолжение в карусели 👉🏼

#лимфостаз